وصفمراجعات وصف مختلف تمامًا عن الحمص الأبيض بمحتواه الغني بمضادات الأكسدة.نسبة عالية من البروتين،الياف كثيرة،حديد عالي,فيتامينات المجموعة ب،يحتوي على البوتاسيوم والفيتامينات E وC وK.وهو مصدر جيد للأوميغا 3 وأوميغا 6. خالي من الغلوتين بشكل طبيعيمصدر جيد جدًا للطاقة مراجعات كن أول من يراجع هذا البند لا توجد توصيات بعد