وصفمراجعات وصف مزيج الشوفان المخصب مع الكتان المطحون.غذاء يوفر الدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة.بذور الكتان غنية بفيتامين B12 والأوميجا 3.تحتوي بذور الكتان على قشور أكثر بحوالي 400 مرة من النباتات الأخرى. مراجعات كن أول من يراجع هذا البند لا توجد توصيات بعد
