وصفمراجعات وصف نسبة عالية من البروتين،الياف كثيرة،مضادات الأكسدة العاليةيحتوي على الفيتامينات والمعادن.يمكن استخدامه في كل طبق يستخدم فيه العدس.الطاقة والمواد المغذية لـ 100 جرامالطاقة 1622 كيلوجول – 384 سعرة حراريةكربوهيدرات 55.8 جمسكر 0.8 جمدهون 2.5 جمالدهون المشبعة 0.3 جرامالألياف 14.2 جرامبروتين 27.5 جرامملح 0.2 جرام مراجعات كن أول من يراجع هذا البند لا توجد توصيات بعد
